行程概览
推荐7天6晚行程：黄石西塞山→昆明（中转）→丽江→香格里拉→返程。最佳旅行时间为5-10月，避开雨季且气温适宜。
详细日程
- 第1天：从黄石西塞山乘高铁至武汉，转飞机抵达昆明，入住翠湖周边酒店
- 第2天：乘早班机飞往丽江，游览束河古镇，适应高原环境
- 第3天：包车前往香格里拉（4小时车程），途经虎跳峡，夜宿独克宗古城
- 第4天：参观松赞林寺，下午游览纳帕海依拉草原
- 第5天：全天探索普达措国家公园，徒步碧塔海栈道
- 第6天：体验藏族文化，制作糌粑、参观唐卡作坊，傍晚返回丽江
- 第7天：从丽江机场返程，结束旅程
实用贴士
- 交通：香格里拉景区间建议包车（日均500-800元），提前备好晕车药
- 高原反应：抵达首日避免剧烈运动，备齐红景天口服液及氧气瓶
- 住宿推荐：独克宗古城藏式民宿（200-500元/晚），松赞林卡酒店（高端选择）
- 必带物品：防晒霜、墨镜、冲锋衣、保湿护肤品、常用药品
特色体验
在独克宗古城参与藏民家访，品尝酥油茶和牦牛肉火锅；清晨前往松赞林寺观看喇嘛诵经；5月可前往小中甸欣赏杜鹃花海。